Materialien

Volker Friebel

 

Verschiedene Materialien sind frei ladbar. Meist stammen sie aus Büchern oder Audios von Volker Friebel.

Eine Anleitung, wie man mp3-Dateien verwendet, speichert und überträgt: mp3-Dateien online.

Übungen zu Entspannung und Imagination

Übersichtsseite (die Übungen sind für Erwachsene)

Geschichten für Kinder

Übersichtsseite mit Traumreisen (Fantasiereisen), Entspannungsgeschichten, Gutenachtgeschichten, Trance-Geschichten.

Noten

Übersichtsseite mit Noten verschiedener Projekte, so von Liedern zur Verlangsamung und von Gutenachtliedern.

Anleitungen zu Tänzen

Beschreibungen von Tänzen sowie Verweise zu Videos mit den Tanzschritten.

Blätter zur Schlafbeobachtung

Als pdf-Dateien liegen vor und können jeweils auf einer DIN-A-4-Seite ausgedruckt werden:
Schlafkalender: In die Kästchen noch das Datum schreiben.
Schlafprotokoll

 


Audio-Alben

Eine Übersicht der vorhandenen Audio-Alben zur Entspannung für Kinder und Erwachsene.

Bitte beachten Sie: Ohne ausdrückliche Genehmigung durch die GEMA darf eine weitergehende Verwertung der Werke, die auf dieser Seite zum kostenfreien Streaming und/oder Download zur Verfügung stehen, nicht erfolgen. Die Einbindung dieser Inhalte auf anderen Netzpräsenzen in jeglicher Form ist ausdrücklich untersagt.

Fantasiereisen

Traumreisen zur Entspannung 1

Album mit 7 Stücken. Für Erwachsene und für Kinder geeignet. Als Audio-CD hier erhältlich. Außerdem online bei Spotify, Amazon, iTunes erhältlich.

Inhalt des Albums
Sonnenaufgang 9:00
Der See 8:10
Gang durch die Felder 9:58
Im Wald 9:19
Meeresstrand 8:48
Die Bergwiese 9:28
Die Quelle 9:33

Traumreisen zur Entspannung 2

Album mit 7 Stücken. Für Erwachsene und für Kinder geeignet. Online bei Spotify, Amazon, iTunes … erhältlich.

Inhalt des Albums
Nebelland 9:48
Der Fluss 10:22
Der Baum 9:14
Wolkenzug 8:51
Das schöne Tal 8:11
Freude 10:12
Ruheort finden 4:57

Gute Nacht mit Entspannung und Traumreisen 1

Audio-Album mit 7 Traumreisen für Kinder aus dem gleichnamigen Buch. Distributor: DistroKid. UPC: 195757223694. Laufzeit: 66:00 Minuten. Online bei Spotify, Amazon, iTunes … erhältlich.

Inhalt des Albums
1. Die Wiese 10:27
2. Die Schafe 9:34
3. Der Schmetterling ruht 9:34
4. Die Vogelscheuche 9:09
5. Baustelle nach Feierabend 8:41
6. Frosch und Seerose 9:30
7. Die Kühe 8:59

 

Instrumentalmusik für Kinder

Am Mondsee

Instrumentalmusik zum Einschlafen für Kinder. Online erhältlich. Online bei Spotify, Amazon, iTunes … erhältlich.

Inhalt des Albums
1. Lied aus dem Wasser 9:30
2. Mondlicht 13:37
3. Mondmilch 11:45
4. Stimmen der Sterne 13:55

Am Bach

Instrumentalmusik zur Konzentration für Kinder. Online erhältlich. Online bei Spotify, Amazon, iTunes … erhältlich.

Inhalt des Albums
1. Sumpfdotterblumen 9:10
2. Silberwelle 9:28
3. Weiden am Ufer 7:37
4. Papierschiffchen 8:44

 

Musik für Tänze

Tanz um die Quelle

Instrumentalstücke für leichte Tänze, oft meditativer Art, gedacht für Kinder. Sie können aber auch gut mit Erwachsenen getanzt werden. Online bei Spotify, Amazon, iTunes … erhältlich.

Inhalt des Albums
1. Tanz zum Almauftrieb 3:18
2. Straßenkehrer-Tanz 3:50
3. Piraten-Tanz 2:44
4. Tanz ums Lagerfeuer 3:07
5. Gespenster-Tanz 2:21
6. Tanz der Oberkellner 3:40
7. Lama-Tanz 2:13
8. Trommel-Tanz 5:49
9. Goldwäscher-Tanz 3:14
10. Die Quelle 4:40
11. Tellerwäscher-Tanz 3:45
12. Blick in den Himmel 3:57

Die Tänze stammen aus dem Buch Volker Friebel (2017): Tanz um die Quelle. Meditative Tänze mit Kindern. Mit Traumreisen, Geschichten, Spielen und Liedern. Buch mit Zugängen zu den 12 Musikstücken der Tänze sowie zu Tanzvideos. Edition Blaue Felder, Tübingen.   Zu AmazonSeite des Buchs bei Amazon, mit der Möglichkeit, hineinzuschauen. Im Buch sind neben Zusatzmaterialien auch alle Tanzbeschreibungen. Beschreibungen von einigen der Tänze und die Zugänge zu den Videos bei YouTube finden sich auch hier.

 

Wie hilfreich war dieser Beitrag?

Klicke auf die Sterne um zu bewerten!

Durchschnittliche Bewertung 0 / 5. Anzahl Bewertungen: 0

Bisher keine Bewertungen! Sei der Erste, der diesen Beitrag bewertet.

 

Bücher von Volker Friebel gibt es etwa bei Amazon (der Link führt zur Liste dieser Bücher des Autors bei Amazon; bei Bestellung dort über diesen Link erhält der Autor von Amazon eine Provision). 

 


Zum Schluss ein Haiku:

Am Altersheim –
zwischen Müll geöffnet die Tür
eines Vogelkäfigs.

Aus dem Buch: Volker Friebel (2019): Manchmal Tau.