Fantasiereise für Kinder von Volker Friebel
Mach es dir bequem und schließ deine Augen …
Der Segelflieger hat eine gute Luftströmung gefunden, die führt ihn nun weiter hinauf in den Himmel … Die langen Flügel zittern manchmal leicht – als wollten sie zeigen, wie stark sie sind … als wollten sie zeigen, wie weit hinein in den Himmel sie noch tragen möchten …
Über dem Segelflieger ziehen Wolken … Sie scheinen sogar noch etwas langsamer als der Segelflieger zu sein … Aber ihr Zug ist unaufhaltsam, nichts kann sich Wolken entgegenstellen … In ihrem langsamen Zug sind alle Ruhe und alle Kraft der Welt …
Manchmal streift der Segelflieger die unteren Ränder einer Wolke … Manchmal driften weiße Schleier über die festen Flügel hinweg … Die Ruhe der Wolken ist schon auf den Segelflieger übergegangen …
Noch höher kommt nur das Blau des Himmels … Und die Sonne … Fluten aus Licht schickt die Sonne über die Erde, freigiebig, ohne etwas zu verlangen, nicht einmal Dank … Immer nur geben, ohne je etwas zurück zu bekommen, ohne irgend etwas zurück zu wollen – das kann die Sonne …
Die Sonne ist hell – und die Sonne ist warm … Der Segelflieger segelt durch ihr flutendes Licht … Doch da fliegt noch etwas anderes, etwas Kleineres, nur wenig tiefer als der Segelflieger. Ein großer Vogel ist das, der seine langsamen Kreise im Himmel zieht …
Am Segelflieger vorbei steigt ein Luftballon … Vielleicht hat er sich von einem Stand auf dem Jahrmarkt losgerissen … Vielleicht wurde er fliegen gelassen – bei einem Luftballonwettbewerb … So ein Luftballon kann manchmal bis zu den Bergen fliegen … Und womöglich bis an das Meer …
Tief unter dem Segelflieger schlängelt sich das silberne Band eines Flusses … Weinhänge liegen am Flusstal … Vielleicht wurden die Trauben schon geerntet, das ist kaum zu sehen … Die Farbe der Wälder tief unter dem Segelflieger – Gelb ist das … Rot … und schon viel Braun …
Das viele Rot dort weiter unten ist keine Herbstfarbe, das sind die Dächer einer Stadt … Doch zwischen dem Rot der Dächer liegt auch das Gelb und Braun und Rot der Bäume und ihres späten Laubs …
Hier oben ist vom Lärm der Stadt gar nichts zu hören … Hier in dieser Ferne gibt es auch keinen Ärger, keine Angst, keine Wut, keine Trauer, keine Probleme … Aber in dieser Ferne gibt es die Freude … Vielleicht kommt die Freude aus der Ruhe und Stille, die über der Welt liegt …
Die Freude gehört zur Ruhe und zur Kraft. Wenn du die Ruhe und die Kraft in dir spüren kannst, dann kannst du auch die Freude spüren in dir … Wenn du die Ruhe und die Kraft in dir spüren kannst, dann kannst du auch die Freude in dir groß werden lassen …
Das Segelflugzeug ist tiefer gegangen … Die Wolken liegen nun weit über ihm … Und das Segelflugzeug sinkt weiter … Ein bisschen tiefer beginnen die Pfiffe der Vögel … Auch das Rauschen der Autos und Laster ist nun zu hören. Und da pfeift ein Zug …
Das Segelflugzeug ist noch tiefer gegangen, es setzt zur Landung an. Das Segelflugzeug will wieder auf die Erde zurück … Immer noch tiefer geht es, bis die Landebahn vor ihm auftaucht …
In der Ruhe und Kraft segelt das Flugzeug noch immer … Sie bleiben, auch wenn das Segelflugzeug jetzt landet … Sie bleiben, auch wenn das Flugzeug jetzt auf der Landebahn ausrollt. Die Ruhe und die Kraft wachsen sogar noch …
Und nun kommt die Fantasiereise langsam zum Ende … Öffne die Augen … Atme tief durch … Reck dich und streck dich …
Diese Fantasiereise stammt aus dem Buch: Volker Friebel (2022): Mit Fantasiereisen durch das Jahr. Achtsamkeit, Entspannung und Kreativität für Kinder. Edition Blaue Felder, Tübingen.
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Ein Online-Kurs für Eltern mit einer Traumstunde für Kinder, die auf Fantasiereisen aufbaut: Entspannung für Kinder.
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